Du liebst Musik, willst dich bewegen und dabei noch etwas für deine Gesundheit tun? Vergiss Country-Klischees – wir tanzen zu aktueller, moderner Musik – ob Pop, Rock oder Charts. Mit Linedance förderst du die Koordination und das Gleichgewicht für einen sicheren, stabilen Gang im Alltag, trainierst dein Gedächtnis durch das Erlernen der Schrittfolgen und verbesserst deine Ausdauer durch das Herz-Kreislauf-Training mit Musik. Stress wird reduziert und deine Stimmung hebt sich. Beim Linedance tanzt man in Reihen, jeder für sich, aber nie allein. Kein Partner nötig, kein Druck, nur Spaß – für alle Altersgruppen.
